El sĆndrome del trabajador quemado
Hay personas que a pesar de tener un empleo estable, bien remunerado y acorde con su perfil profesional, han perdido el entusiasmo y el interĆ©s por las funciones que desarrollan en determinada organizaciĆ³n.
Esta situaciĆ³n se genera, en la mayorĆa de los casos, por:
• Excesiva carga de trabajo
• Ausencia de reconocimiento
• Falta de proyecciĆ³n laboral en la empresa
• Poca motivaciĆ³n
Los sĆntomas de un trabajador ‘quemado’ se manifiestan cuando se siente que los conocimientos y habilidades no son suficientes para desarrollar las funciones asignadas.
Las personas “estĆ”n desmotivadas hacia una labor especifica o creen que la forma como los tratan sus jefes cambiĆ³ de manera negativa”.
Algunas caracterĆsticas del tambiĆ©n llamado ‘desgaste’ laboral se evidencian en:
• Falta de interĆ©s por aportar nuevas ideas
• Bajo rendimiento en el cargo
• Poca interacciĆ³n con los compaƱeros
Cualquier persona, independiente de su sexo, edad, profesiĆ³n, nivel econĆ³mico o formaciĆ³n acadĆ©mica, puede verse afectada por la frustraciĆ³n, la angustia y el desĆ”nimo en el trabajo.
Cuidado con la carga laboral
AdemĆ”s, los especialistas coinciden en que esta situaciĆ³n es tĆpica de los empleados que se encargan de demasiadas funciones, pero no pueden cumplirlas a cabalidad y terminan ‘quemados’.
Generalmente, el comĆŗn denominador es un cargo que supera las capacidades fĆsicas, mentales y emocionales.
Para continuar con normalidad las funciones es importante que la compaƱĆa asesore a los empleados que se sienten ‘desgastados’, a travĆ©s de retroalimentaciones periĆ³dicas y compromisos conjuntos que permitan obtener mejores resultados.
Una soluciĆ³n para quienes estĆ”n desmotivados con su empleo es compartir las dificultades con otros miembros de la empresa y, por esta vĆa, conocer puntos de vista diferentes y exteriorizar las tensiones diarias.
Para afrontar el ‘desgaste’ laboral, los especialistas recomiendan:
• Analizar todos los aspectos que rodean el entorno del trabajo
• Establecer prioridades en el desarrollo de la carrera profesional
• Tratar de equilibrar las aspiraciones personales, profesionales, sociales y familiares.
En caso de tener empleados a cargo es conveniente evaluar las funciones desempeƱadas dentro de la organizaciĆ³n para identificar aquellas labores que pueden ser compartidas o delegadas.
En ocasiones transferir algunas tareas ayuda a que el trabajador ‘quemado’ ejecute con mayor efectividad y satisfacciĆ³n sus tareas.
Nuevos rumbos laborales
Algunas de las caracterĆsticas de los trabajadores ‘quemados’ son:
• Demasiadas tareas en el trabajo
• Extensas jornadas laborales
• Incumplimiento de funciones
La empresa debe hacer todo lo que estĆ© a su alcance para que el trabajador ‘quemado’ reoriente sus labores y, si es posible, desempeƱe un cargo que le permita canalizar todas sus capacidades y competencias.
“Cuando definitivamente se han agotado todas las instancias es mĆ”s beneficioso para la persona y la empresa cambiar de trabajo”.
Finalmente, para evitar recaĆdas y una nueva fase de desgaste, los expertos recomiendan tener claridad en sus objetivos personales y profesionales para enfocar el desarrollo laboral en lo que usted sabe y le gusta hacer.
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